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Nature : environnement, soins, nutrition

Mes nombreuses escapades dans des endroits dénués de toute activité humaine m’ont transmises une forte passion pour la nature. J’ai ainsi appris à la découvrir mais aussi à la protéger ! Le respect de la nature est primordial de nos jours. Il est impératif que chacun d’entre nous, à notre niveau, fasse de petits gestes pour la planète.
Je vous partagerais ainsi régulièrement des conseils et astuces pour adopter un mode de vie plus durable et plus sain. Car oui, vous aussi pouvez faire changer les choses avec de simples actions qui auront de grandes conséquences.
Comment réduire son empreinte carbone ?

Comment réduire son empreinte carbone ?

Comment réduire son empreinte carbone ? Réduire son empreinte carbone est aujourd’hui la solution la plus sûre pour lutter contre le réchauffement climatique. Ce sujet concerne aussi bien les entreprises que les particuliers. Mais qu’est-ce que l’empreinte carbone ?...

Voyager pour apprendre à mieux se connaître et s’accepter

Voyager pour apprendre à mieux se connaître et s’accepter

Dans un monde en perpétuelle évolution, le voyage est devenu une activité incontournable pour s'enrichir personnellement. Dans cet article, nous allons explorer les raisons pour lesquelles voyager est essentiel pour apprendre à mieux se connaître et accepter ses...

Les voyages en tant que catalyseurs de changement de vie

Les voyages en tant que catalyseurs de changement de vie

Les voyages ont toujours été une source d'inspiration et d'épanouissement pour de nombreuses personnes. Dans cet article, nous allons explorer comment les voyages peuvent agir comme des catalyseurs de changement de vie. Nous aborderons également les éléments clés à...

Les voyages en tant que traitement pour le stress post-traumatique

Les voyages en tant que traitement pour le stress post-traumatique

Dans cet article, nous allons explorer comment les voyages peuvent constituer un traitement efficace pour le stress post-traumatique (ou TSPT). Le stress post-traumatique est un trouble anxieux qui peut survenir à la suite d'un événement traumatique ou traumatisant,...

Explorer les liens entre les voyages et la confiance en soi

Explorer les liens entre les voyages et la confiance en soi

Les voyages sont souvent considérés comme une excellente occasion de découvrir le monde et de vivre de nouvelles expériences. Mais saviez-vous que voyager peut aussi avoir un impact significatif sur votre confiance en vous ? Dans cet article, nous vous invitons à...

Voyager pour augmenter son niveau de bonheur et de satisfaction

Voyager pour augmenter son niveau de bonheur et de satisfaction

Le bonheur est intimement lié à la qualité de vie, la santé, les relations sociales et les expériences vécues. Voyager est une excellente façon d'améliorer son niveau de bonheur et de satisfaction dans la vie. Dans cet article, nous aborderons en détail les avantages...

Comment les voyages peuvent aider à développer l’empathie ?

Comment les voyages peuvent aider à développer l’empathie ?

Dans un monde en constante évolution, l'éducation et le développement personnel des enfants sont des enjeux majeurs. L'empathie, cette capacité à se mettre à la place d'autrui et à ressentir ses émotions, est une compétence essentielle pour favoriser de bonnes...

Comment les voyages peuvent aider à surmonter la dépression ?

Comment les voyages peuvent aider à surmonter la dépression ?

Les voyages ont longtemps été considérés comme une source d'évasion pour les personnes en quête de repos et de dépaysement. Cependant, de plus en plus de personnes s'intéressent à la capacité des voyages à aider les personnes souffrant de dépression. Dans cet article,...

Voyager pour enrichir sa créativité et ouvrir son esprit

Voyager pour enrichir sa créativité et ouvrir son esprit

Les voyages ont souvent été considérés comme une source d'inspiration et d'épanouissement personnel. Ils permettent de découvrir de nouvelles cultures, d'acquérir de nouvelles compétences et de développer une ouverture d'esprit. Dans cet article, nous allons aborder...

Apprendre à sortir de sa zone de confort grâce aux voyages

Apprendre à sortir de sa zone de confort grâce aux voyages

Dans notre vie quotidienne, il est facile de rester coincé dans notre zone de confort. Cette zone représente tout ce qui nous est familier et nous procure un sentiment de sécurité. Cependant, il est essentiel de sortir de cette zone pour grandir, apprendre et vivre de...

L’impact des voyages sur la santé mentale et émotionnelle

L’impact des voyages sur la santé mentale et émotionnelle

Dans un monde de plus en plus stressant et exigeant, la santé mentale est devenue un enjeu majeur pour la population. La vie quotidienne, souvent rythmée par le travail et les responsabilités, peut engendrer des troubles psychologiques et émotionnels. Face à cette...

Comment les voyages peuvent réduire le stress et l’anxiété ?

Comment les voyages peuvent réduire le stress et l’anxiété ?

De nos jours, le stress et l'anxiété sont omniprésents dans la vie quotidienne de nombreuses personnes. Les voyages, souvent considérés comme des moments d'évasion et de détente, peuvent être une solution pour réduire ces troubles. Dans cet article, nous allons...

Voyager pour renforcer sa résilience émotionnelle

Voyager pour renforcer sa résilience émotionnelle

Dans un monde en constante évolution, la résilience émotionnelle est une compétence essentielle pour faire face aux défis du quotidien et aux situations stressantes. Le voyage, en tant qu'expérience enrichissante et source de nouvelles perspectives, peut jouer un rôle...

L’impact des voyages sur l’ouverture d’esprit

L’impact des voyages sur l’ouverture d’esprit

Dans un monde de plus en plus connecté, les voyages occupent une place importante dans la vie quotidienne de nombreuses personnes. Ils offrent l'opportunité d'explorer de nouveaux pays, de découvrir d'autres cultures et de vivre de nouvelles expériences. Cet article a...

Qu’est-ce que l’hydrogène vert ?

Qu’est-ce que l’hydrogène vert ?

La prise de conscience environnementale due à l'urgence écologique du réchauffement climatique pousse de nombreuses personnes à opérer une transition énergétique. Il s'agit d'abandonner les énergies fossiles comme le pétrole et le gaz naturel, qui émettent du dioxyde...

Quels sont les meilleurs fournisseurs d’électricité verte ?

Quels sont les meilleurs fournisseurs d’électricité verte ?

Les dérèglements climatiques survenus au cours des vingt dernières années ont amené beaucoup d’entre nous à revoir notre consommation d’électricité. Le consommateur est tout à la fois soucieux de consommer moins d’énergie, mais aussi de connaître l’origine de cette...

Quelles sont les différentes sources d’énergies renouvelables ?

Quelles sont les différentes sources d’énergies renouvelables ?

Il y a cinq sources d’énergies renouvelables, à savoir, l’énergie solaire, l’énergie éolienne, l’énergie hydraulique, la biomasse et la géothermie. Ainsi, contrairement aux combustibles fossiles qui sont non renouvelables, comme le charbon, le gaz et le pétrole, les...

Les dépenses à prévoir pour des vacances à la montagne

Les dépenses à prévoir pour des vacances à la montagne

Les vacances d’hiver approchent et c’est le moment de commencer à programmer vos vacances. Cette année, vous avez opté pour des vacances à la montagne avec votre partenaire ou votre petite famille et vous avez besoin d’orientation en ce qui concerne le budget à...

Où partir en week-end à la montagne en amoureux ?

Où partir en week-end à la montagne en amoureux ?

Quoi de mieux qu’une petite escapade en amoureux pour s’évader du quotidien et recharger ses batteries ? Si on apprécie les séjours au soleil, on aime tout autant les petits week-ends intimes qu’on passe à deux à la montagne. Pour un séjour programmé à la dernière...

Un week-end dans la région des montagnes Pyrénées-Orientales

Un week-end dans la région des montagnes Pyrénées-Orientales

Passez 48 heures dans cette région étonnante, connue en catalan sous le nom de Pirineus Orientals, pour profiter de nombreuses activités de plein air et découvrir des éléments historiques étonnants. Les attractions, tant naturelles qu'artificielles, de la région des...

Pour quel chalet à la montagne opter ? Et à quel prix ?

Pour quel chalet à la montagne opter ? Et à quel prix ?

Pour passer des vacances inoubliables en famille ou entre amis, les chalets à la montagne sont disponibles toute l’année : que ce soit en hiver pour skier ou en été pour profiter de plein d’autres activités. Alors pourquoi ne pas opter pour la location d’un chalet à...

Les meilleurs hébergements pour un weekend de rêve dans les Alpes

Les meilleurs hébergements pour un weekend de rêve dans les Alpes

Vous êtes absorbé par la spirale métro, boulot, dodo et vous voulez faire une coupure ? Une envie de prendre un bon bol d’air frais en montagne ? Vous ressentez le besoin de vous retrouver en amoureux avec votre conjoint ou autre durant un court séjour ? Et ben, vous...

Pour quel hôtel de montagne opter pour vos prochaines vacances ?

Pour quel hôtel de montagne opter pour vos prochaines vacances ?

Les vacances approchent, et vous vous préparez à aller camper en montagne en famille ? Vous avez étudié toutes les possibilités avant de vous décider à passer vos nuits dans un hôtel à la montagne ? Ça vous tente de changer un peu de l’ambiance chalet, ou du séjour...

Que faire à la montagne sans skier ?

Que faire à la montagne sans skier ?

Lorsqu'on pense à passer des vacances à la montagne durant l'hiver, on ne pense pas forcément au ski qui est l'activité parfaite pour cela. Cependant, ce n'est pas forcément dans le budget de toutes les familles, notamment dans le cas des familles nombreuses. Aussi,...

Où partir à la montagne en famille cet été ?

Où partir à la montagne en famille cet été ?

La montagne est une superbe destination de vacances et pas que pour l’hiver. Pendant la saison d’été, la montagne fait depuis quelques années partie des destinations à ne surtout pas rater. Désormais, les destinations et les stations en montagne ne sont pas uniquement...

Le guide ultime des meilleures destinations en montagne cet été !

Le guide ultime des meilleures destinations en montagne cet été !

L'été est synonyme de longues journées, qu'il vaut mieux passer dehors, à l'air pur, entouré de la nature, de la faune et de l'aventure. Il n'y a pas de meilleur endroit pour passer des vacances d'été que dans un cadre montagneux majestueux, où des sensations infinies...

Notre sélection d’activités de montagne en hiver !

Notre sélection d’activités de montagne en hiver !

La montagne est l’une des destinations par excellence pendant l’hiver. Une fois arrivée, une multitude d’activités est possible allant des plus classiques aux plus immersives. Un séjour à la montagne peut être assez court, alors, mieux vaut connaître et faire une...

Que faire dans le Var ?

Que faire dans le Var ?

Le Var est un département situé dans le sud-est de la France, dans la région Provence-Alpes-Côte-d’Azur. Vous ne savez pas où partir pour vos prochaines vacances ? N’hésitez plus, venez en visite dans le Var ! Zoom sur le département du Var Entre les Bouches-du-Rhône...

Comprendre facilement le marché carbone européen

Comprendre facilement le marché carbone européen

En vertu du principe pollueur-payeur, l’Union européenne a instauré un système de permis d’émissions négociable, également connu sous le nom de système d’échange de quotas d’émissions de gaz à effet de serre (GES) ou marché du carbone. Ce levier visant des réductions...

Parcs de loisirs écoresponsables

Parcs de loisirs écoresponsables

Il existe à peu près toutes les formules de parcs de loisirs, mais peu respectent véritablement la nature. C'est pourquoi vous avez tout intérêt à préférer un parc écoresponsable qui veille à offrir des loisirs de qualité dans un cadre protégé. Qu’est-ce qu’un parc de...

Extraction huile essentielle

Extraction huile essentielle

Les plantes sont utilisées à des fins thérapeutiques depuis la nuit des temps. Elles sont exploitées sous toutes leurs formes mais il y en a une qui se démarque : l’huile essentielle, principalement utilisée en aromathérapie. Malgré leur grand succès, peu d’entre nous...

Tout savoir sur l’empreinte écologique

Tout savoir sur l’empreinte écologique

Le problème du réchauffement climatique, de l’impact de notre civilisation sur la planète, et son impact sur l’environnement sont des sujets qui touchent de plus en plus les populations à mesure que les dégâts que nous occasionnons nous touchent en retour. La question...

Quelques astuces pour rendre l’eau salée potable

Quelques astuces pour rendre l’eau salée potable

               Quand on est en voyage dans un pays que l’on ne connaît pas, on a beau tout préparé, il se peut que les choses ne se passent jamais comme on aurait bien aimé que ça se passe. Ne vous en faites pas, ce n’est pas arrivé qu’à vous. Aujourd’hui, j’aurais...

Tout savoir sur les Smart Grids, le réseau électrique de l’avenir

Tout savoir sur les Smart Grids, le réseau électrique de l’avenir

Les avancées technologiques et principalement l’évolution de l’informatique ont contribué à l’essor de la distribution électrique. L’offre et la demande ont été équilibrées afin de répondre au mieux aux attentes des consommateurs sans pour autant faire grimper leur...

Parcours aventure et autres: les activités à tester en famille

Parcours aventure et autres: les activités à tester en famille

Quand les vacances sont (enfin) là, les parents oscillent entre le soulagement et le casse-tête. Finies les journées démarrées en trombe, adieu les devoirs et les leçons qui occasionnent parfois quelques disputes. Mais dans cette période d’accalmie, il ne faut...

Quel est votre terrain homéopathique ?

Quel est votre terrain homéopathique ?

Le stress est ce que l’on appelle aussi la maladie des temps modernes. En effet, un jour ou l’autre, tout le monde se retrouve aujourd’hui confronté au stress, que ce soit les enfants ou les adultes et même les animaux. Pour en venir à bout, l’homéopathie est depuis...

4 plantes détox à privilégier

4 plantes détox à privilégier

Faire une cure détox de temps à autre surtout durant les changements de saisons nous aide à rester en forme tout au long de l’année. Bien évidemment, il sera indispensable de faire usage de produits naturels pour cela. C’est ainsi pour cette raison que j’ai décidé...

Maison écologique et petit budget ? Oui c’est possible !

Maison écologique et petit budget ? Oui c’est possible !

Quand on parle d’écologie, on pense tout de suite aux grands travaux, aux grandes actions. Ce dont on ne se rend pas compte très souvent, c’est que nous pouvons tout à fait agir pour être plus écolo, pour rendre nos maisons plus écologiques sans pour autant...

Le curcuma : un antioxydant naturel des plus efficaces

Le curcuma : un antioxydant naturel des plus efficaces

Le curcuma est une épice que l’un utilise le plus souvent pour colorer naturellement les plats, mais aussi pour sa bonne odeur. Elle fait ainsi partie des ingrédients phares de nombreuses recettes, mettant en avant ces propriétés-là. Savez-vous cependant que le...

Tendance : du gazon synthétique autour de votre piscine

Tendance : du gazon synthétique autour de votre piscine

Une belle pelouse qui reste verdoyante en toute saison mais qui ne demande absolument aucun entretien, ça existe ! Nous parlons des modèles artificiels qui ressemblent à s’y méprendre avec du gazon naturel. Et ces éléments décoratifs arrivent en force dans les...

Comment préparer une randonnée réussie ?

Comment préparer une randonnée réussie ?

Les randonnées gagnent sans cesse en popularité, car elles sont un moyen très apprécié de garder le contact avec la nature. Voici quelques conseils pour mettre tous les atouts dans votre poche pour faire une randonnée réussie. Pour une randonnée réussie : il faut...

Le charbon végétal : le remède à bien des maux

Le charbon végétal : le remède à bien des maux

Vous savez ce que c’est que le charbon végétal ? C’est un produit que l’on utilise depuis bien longtemps pour soigner de nombreux maux, dont les ballonnements par exemple ou bien quelques inconforts digestifs qui peuvent vous être inconfortables. Le charbon végétal...

Massage de main : ça fait un bien fou !

Massage de main : ça fait un bien fou !

Les mains sont des parties de nos corps que nous négligeons souvent alors que ce sont elles dont nous nous servons le plus au cours de la journée. Les mains nous aident à faire de nombreuses choses, que ce soit pour manger et pour travailler aussi. C’est ainsi avec...