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Sport : Ski, karting, sports de raquettes, …

Voyager c’est du sport ! Entre les balades, les randonnées, les escalades de montagne ou les nombreux trajets touristiques, j’ai fini par prendre goût au sport. Cela permet de se dépenser, de chasser les mauvaises pensées et de maintenir la forme ! Que vous soyez un vrai sportif ou un éternel feignant qui souhaitait vous mettre au sport, je suis là pour vous aider.
De nombreux conseils et astuces seront ainsi partagés sur cette section du site. Vous y découvrirez, entre autres, des informations générales sur divers sports, des conseils pour un équipement sportif adéquat, des astuces pour maintenir la forme. Mon objectif est ainsi de vous faire aimer le sport !
Kitesurf : règles et conseils pour débuter en toute sécurité

Kitesurf : règles et conseils pour débuter en toute sécurité

Bonjour à tous, aujourd'hui, nous allons partager nos connaissances sur un sport qui est en train de prendre de l'ampleur : le kitesurf. C'est un sport qui mélange à la fois le frisson de la vitesse, la puissance de la nature et une certaine liberté. Pour ceux qui ne...

Le ski alpin : règles, techniques et conseils de sécurité

Le ski alpin : règles, techniques et conseils de sécurité

En plein cœur de l'hiver, alors que les flocons de neige recouvrent les montagnes, une envie irrésistible nous prend d'enfiler nos skis et de dévaler les pistes. Mais avant de s'élancer à toute vitesse, il est important de maîtriser quelques règles et techniques de...

Les principes de base du volley-ball : règles et techniques

Les principes de base du volley-ball : règles et techniques

Le volley-ball est un sport que nous chérissons tous. Un match peut être intense, excitant, et demande une excellente coordination d'équipe. Cependant, pour ceux qui sont nouveaux dans ce sport, il peut y avoir de nombreux aspects à apprendre et à comprendre. De plus,...

Les bases de la boxe : règles et techniques

Les bases de la boxe : règles et techniques

Bref historique autour de la boxe anglaise On ne peut parler des fondamentaux de la boxe, sans évoquer son histoire riche et fascinante. Avant même que la boxe anglaise n’existe, il y avait ce qu’on appelait le pugilat, des combats à mains nues et parfois avec des...

Le Red Bull Cliff Diving : La compétition de plongeon extrême

Le Red Bull Cliff Diving : La compétition de plongeon extrême

Le Red Bull Cliff Diving est une compétition internationale de plongeon extrême, où les meilleurs athlètes du monde s'affrontent dans des sauts spectaculaires depuis des hauteurs vertigineuses. Plongeons de l'extrême, sites naturels ou patrimoniaux, cette compétition...

Ultramarathon : Les courses les plus folles du monde

Ultramarathon : Les courses les plus folles du monde

Dans cet article, nous vous emmènerons faire un tour des ultramarathons les plus incroyables et difficiles au monde. Vous découvrirez des courses qui vont au-delà des limites humaines et qui représentent un véritable défi pour les coureurs. Préparez-vous à être...

Le Nitro World Games : Le rendez-vous annuel des sports extrêmes

Le Nitro World Games : Le rendez-vous annuel des sports extrêmes

Chaque année, les passionnés de sports extrêmes se donnent rendez-vous pour assister au célèbre Nitro World Games. Compétition de haut niveau, cet événement réunit les meilleurs athlètes mondiaux dans des disciplines spectaculaires et dangereuses. Dans cet article,...

Les compétitions du Parkour : De la rue à la scène internationale

Les compétitions du Parkour : De la rue à la scène internationale

Le parkour, autrefois considéré comme un simple sport urbain, a évolué pour devenir une discipline à part entière, avec ses propres compétitions, ses entraînements spécifiques et ses accessoires dédiés. Dans cet article, nous vous proposons de découvrir comment les...

Le Red Bull Air Race : Quand vitesse et acrobaties se rencontrent

Le Red Bull Air Race : Quand vitesse et acrobaties se rencontrent

Dans le monde des sports mécaniques, le Red Bull Air Race occupe une place de choix. Alliant vitesse, précision et acrobaties, cette course aérienne rassemble les meilleurs pilotes du monde pour des compétitions spectaculaires. Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur...

Les championnats du monde de skateboard : La compétition ultime

Les championnats du monde de skateboard : La compétition ultime

Le monde du skateboard est en constante évolution et chaque année, les compétitions internationales rassemblent des skateurs de tous les pays pour s'affronter sur le bitume. Parmi elles, les championnats du monde de skateboard occupent une place de choix, tant pour...

Essayez le parapente à Serre-Ponçon !

Essayez le parapente à Serre-Ponçon !

Le vol en parapente est un sport extrême passionnant qui permet, accompagné d’un moniteur dans un biplace ou seul, de survoler les paysages environnants. Si vous êtes à la recherche de sensations fortes et prêt à prendre votre envol, nous vous recommandons vivement un...

Mon avis sur la randonnée en VTT électrique !

Mon avis sur la randonnée en VTT électrique !

Je suis un grand passionné de randonnée et je n’hésite pas à varier mes itinéraires pour découvrir de nouveaux horizons. J’ai toujours apprécié les sorties en VTT mais il faut reconnaître que les modèles classiques imposent des limites. J’ai donc essayé le VTT...

Essayer la location de bouée tractée pour profiter cet été !

Essayer la location de bouée tractée pour profiter cet été !

La location de bouée tractée par un bateau à moteur est une activité divertissante à sensations fortes. Si vous cherchez un moyen de profiter de l’été et de vous amuser sur les mers, la bouée tractée est une excellente option. N’hésitez pas à louer auprès de moniteurs...

Notre guide pour débutants pour faire du ski à la montagne

Notre guide pour débutants pour faire du ski à la montagne

Les vacances d'hiver, la période tant attendue depuis bien des mois. C'est le meilleur moment de l'année pour profiter de la neige, de la montagne, de l'ambiance hivernale, mais surtout du ski. Faire du ski à la montagne est l'une des activités indémodables. Avec les...

Notre sélection d’activités de montagne en hiver !

Notre sélection d’activités de montagne en hiver !

La montagne est l’une des destinations par excellence pendant l’hiver. Une fois arrivée, une multitude d’activités est possible allant des plus classiques aux plus immersives. Un séjour à la montagne peut être assez court, alors, mieux vaut connaître et faire une...

Quelles sont les règles du waterpolo ?

Quelles sont les règles du waterpolo ?

Combien de joueurs composent une équipe ? A quel moment les remplaçants peuvent-ils entrer ? Comment se déroule un match ? Quelles sont les fautes répréhensibles ? Retrouvez ci-dessous les règles qui régissent le waterpolo. Les équipes Dans chaque équipe, il y a 13...

Casque automobile

Casque automobile

Le casque est un élément fondamental de votre protection, dès lors que vous participez à des courses automobiles. Son port est de ce fait obligatoire. Cependant, il faut savoir identifier le modèle le mieux adapté à votre morphologie à vos besoins parmi les différents...

Bois raquette tennis de table

Bois raquette tennis de table

Vous envisagez l’achat de votre première raquette ou vous souhaitez remplacer la vôtre par un modèle plus adapté ? Votre décision devra impérativement prendre les spécificités du bois en considération. Il s’agit en effet d’un élément fondamental qui déterminera la...

Comment choisir mes bottines de karting ?

Comment choisir mes bottines de karting ?

Lorsque vous vous glissez dans la peau d’un pilote de karting, vous savez que vous allez vers les sensations fortes. Vous êtes également conscient qu’il s’agit d’un sport mécanique et qu’à ce titre, un équipement adéquat s’impose pour vous protéger efficacement. Les...

Tout savoir sur le parachute ascensionnel

Tout savoir sur le parachute ascensionnel

Vous rêvez de faire du parachute, mais vous avez peur de l'atterrissage ? Essayez le parachute ascensionnel ! Tracté par un bateau, vous planerez au-dessus des eaux de la Méditerranée, et ce en toute sécurité. Profitez du paysage ! Seul, en famille ou avec des amis,...

Tout savoir sur le karting

Tout savoir sur le karting

Sport mécanique par excellence, le karting est parfait pour faire le plein de sensations de vitesse, en plein air ou en mode kart indoor. Praticable seul, à deux ou en groupe, cette activité est à la portée de tous, y compris les enfants. Voici un topo complet pour...

Le bateau est une très bonne activité nautique

Le bateau est une très bonne activité nautique

Les vacances d’été approchent à grands pas et vous avez prévu un séjour en bord de mer ou d’océan ? Passer vos journées affalé sur le sable, très peu pour vous ? Profitez de ce temps libre pour pratiquer ou découvrir de nouveaux loisirs ! Vous trouverez ici des idées...

Les différents types de balles de ping-pong

Les différents types de balles de ping-pong

Sans balle de ping-pong, pas de tennis de table. C’est un indispensable de la panoplie du pongiste, au même titre que la raquette. Bien choisir ses balles est important, pour ne pas avoir à retourner continuellement en magasin pour renouveler le stock. Une balle de...

Le sport: la solution pour diminuer le risque de dépression

Le sport: la solution pour diminuer le risque de dépression

Selon une étude relayée par « Pourquoi Docteur » - site web proposant des articles et des réponses à vos questions, le tout par des médecins journalistes et journalistes santé – les personnes pratiquants une activité sportive fréquemment serait moins sujettes à...

Un nouveau snowboard pour le début de l’hiver ?

Un nouveau snowboard pour le début de l’hiver ?

A l'approche de l'ouverture des stations de ski, les adeptes de snowboard vont pouvoir commencer à investir les pistes. Depuis plus de dix ans, les sports de glisse ont connu un véritable boom qui ne cesse de se développer : sensations fortes, plaisir incomparable et...

Maigrir sans se priver : essayez le régime cétogène !

Maigrir sans se priver : essayez le régime cétogène !

             Pas facile d’essayer de perdre du poids n'est-ce pas ? J’en connais quelque chose ! Nous avons tous un jour été confrontés à ce problème de poids j’imagine, enfin pour la plupart en tout cas. La graisse accumulée est difficile à faire partir, même si on...

Les sports les plus adaptés au sénior

Les sports les plus adaptés au sénior

Être sénior ne veut pas pour autant dire qu’il faut arrêter toute activité et se laisser aller dans un fauteuil de la maison pour regarder la télé tout au long de la journée. Je sais que le fait de cesser l’activité professionnelle et le sentiment de fatigue et de...

Ce que vous devriez savoir sur le sport

Ce que vous devriez savoir sur le sport

Le sport est une pratique connue de tout le monde et qui existe sans doute depuis la nuit des temps vu que l’on dit que les Jeux Olympiques existaient déjà avant Jésus Christ. Depuis le temps, on vous en a forcément dit des tonnes sur les sports, des choses aussi...

Quelques consignes de sécurité pour le snorkeling et la plongée

Quelques consignes de sécurité pour le snorkeling et la plongée

L’été est une période de l’année que l’on apprécie surtout parce que l’on peut s’adonner à de nombreuses activités, dont les voyages, mais aussi les sorties en montagnes tout comme dans la mer. Aujourd’hui, je tiens à vous rappeler que la mer et les fonds marins...

Faire du sport pour la santé : 3 grandes vérités à connaitre

Faire du sport pour la santé : 3 grandes vérités à connaitre

On dit aux fumeurs que faire du sport décrasse les poumons, à ceux qui sont en surpoids qu’il fait maigrir et à ceux qui ont des problèmes de sommeil, qu’il favorise l’endormissement. Mais, tout cela est-il vrai ? Je vous invite à discerner le vrai du faux sur la...

A chaque danse son chausson

A chaque danse son chausson

Quand on pense à la danse, on pense immédiatement à la danse classique. Mais la danse existe partout, chez tous les peuples, et depuis toujours. Bien entendu, les pratiques de ce sport ont évolué. Les danseurs ont aujourd’hui adopté plusieurs gammes d’articles conçus...

Eté 2016 : les sports nautiques tendances

Eté 2016 : les sports nautiques tendances

L’été arrive à grands pas. Quoi de plus agréable que de profiter pleinement de ces immenses étendues d’eau bleue et verte baignées de soleil et entourées de paysages uniques ? Ce sera un pur plaisir à se procurer, le temps d’un week-end ou de vacances en famille ou...